ホット&コラーゲンヨガとは

《 ホット&コラーゲンヨガの効果 》

●ダイエット

基礎代謝を高め、脂肪燃焼を促し、効率よくダイエットすることができます。

●体質改善

ホットな環境でカラダを動かすことにより、血行が良くなりむくみ・肩コリ・便秘・生理不順などの悩みにも効果的です。

●ストレス解消

ヨガのゆったりした動きと深い呼吸によって、心と身体のバランスが整い精神を安定させる効果が期待できます。

●スタイルアップ

普段使わない筋肉・関節に柔軟性を与え、歪みを取り除き、本来の美しい身体へと導きます。

●美肌

大量の汗をかくことで身体に溜まった老廃物を排出し、美しい肌を作ります。

 

 

《 コラーゲン照明の効果 》

コラーゲン照明は肌の真皮層にまで届く可視光線で、この光を浴びることで細胞が活性化し、コラーゲンの生成を助けて美肌に導きます。

●潤いとハリのある肌を作る

●髪の毛にハリ、艶、コシを与える

●血管の弾力性を維持し、血液温度を保つ

●骨の形成を補助し丈夫な骨を作る

 

 

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