マシンピラティス体験会＆カラダ勉強会



9月7日(日)10:00～12:30

実技や座学を交え、変化をお見せしながら

身体の仕組みや繋がりをお伝えしていきます。

不調や現在の症状の原因を探りながらピラティスを通して

ご自身の身体の事を知るキッカケを作りましょう！





今年も開催‼

~浜辺の月ヨガ〜

sunset beach🏝️
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最高の想い出を！
新舞子　SUP Yoga

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