シェイプアップボクシング

9月17日(土)10:30~
ご予約受付中パンチ!キック!ジャンプ!
ボクシングとエクササイズを組み合わせ、
脂肪燃焼筋力アップを期待できるレッスンです!

全身運動を続けることで、短時間で多くのカロリーを消費することができ、ダイエットにも効果的★
シェイプアップ・ボディメイクを目指して楽しく動きましょう。