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パンチ！キック！ジャンプ！
ボクシングとエクササイズを組み合わせ、
脂肪燃焼と筋力アップを期待できるレッスンです！
とにかく楽しく動いてカロリー消費できちゃうなんて最高！！
と大人気のレッスンです★★★
全身運動を続けることで、短時間で多くのカロリーを消費することができ、ダイエットにも効果的★
シェイプアップ・ボディメイクを目指して楽しく動きましょう。